Sono aperte le iscrizioni al corso al corso arrampicata libera AL1 diretto da Gabriele Rossi che si terrà dal 30 aprile 2026 al 28 giugno 2026.
La Scuola di Montagna Cesare Capuis propone quest’anno il corso base di arrampicata libera. Il corso è rivolto a neofiti o a chi, pur avendo già avuto esperienze di arrampicata, intenda approfondire la tecnica del movimento e la gestione in sicurezza del monotiro, anche da primo di cordata, in strutture indoor e in ambiente. Durante il corso verranno analizzate le tematiche dell’alimentazione, delle metodologie di allenamento e programmazione, nonché del primo soccorso e traumatologia connessi all’attività arrampicatoria. Largo spazio verrà infine dedicato alla storia dell’arrampicata sportiva, alla lettura di una guida e alle problematiche ambientali e di frequentazione dei siti di arrampicata.
Programma completo del corso: https://drive.google.com/file/d/1gYlojKWhms2TOnqPwXU9vAV62QUheJVh/view?usp=drive_link
Per ulteriori informazioni: arrampicatalibera@caimestre.it
Per la richiesta di iscrizione: https://forms.gle/GdtGnFW7PnkyFXfc6
